30代サラリーマン節約ブログ

貯蓄、節約、子育てに奮闘するサラリーマンブログ

MENU

【食費節約】意外と高い?昼食代を節約する

皆さんは昼食どのようにしていますか?

自分は基本、お弁当を購入しています。こんにちは、しんふぁぶです。

 

 

1回の昼食代は400円~450円ほど

休日は子供達と一緒なので変わりますが平日はこんな感じです。

これを月に20日利用していると考えると450円×20日=9000円は使用している計算に・・・。

飲み物を購入する事も考慮すると昼食代だけで1人で月1万円以上の出費してる事になります。

 

 

独り身の時はお金が無くて毎日弁当持参していましたが結婚して子供が産まれて・・・と買うようになっていました。

朝はバタバタしているとはいえ出費を抑えるという点でここは見直すべきじゃないだろうか・・・そう思ったのです。

 

 

 

世の中の夫婦はどうなのか分かりませんが「今日の昼何食べた?」という会話はうちではあまりしません。

 

妻に聞くとなんと菓子パンが多い。もしくはコンビニ弁当。

さすがに健康面を考えると良いとはとても言えない・・・。

   

 

妻に確認。

 「職場にお昼ご飯チェックする人っていないよね?」

 

 

という事で最近からお昼は弁当を作るようにしています。

写真を載せる事もありますが正直言って良くは見えません。

漢の料理って感じで温かく応援して欲しいです。

 

 

 

 

 

f:id:shinfab:20190422195503j:plain

子供用のお弁当には盛り付けも頑張りますが自分達が食べるものなので我ながら(笑)

 

子供は給食があるので妻と 2人分です。

 

 

具材としてメインがしょぼくに見えるかもしれませんが一応、彩りと品数を多くする事を気をつけました。

その分、盛り付け頑張れよって思われそうですが(笑)

 

 

 

入れたもの

  • ごはん
  • のり1枚
  • 梅干1個
  • 玉子焼き(玉子1個分)
  • ウインナー×3個
  • コロッケ(前日の残り)1個
  • ブロッコリー1個 

 

これらをタッパーに詰めるだけ

自分は即席のみそ汁を会社に置いてるのでそれも追加したらそれなりの昼食です。

 

 

 

 

あと継続していくうえで考えている事ですが

 

基本は夕食の残りをベースに利用するようにする
手間もお金も掛けない

そして何より大事なのが毎日作るなんて考えない

無理したら続かないと思うので・・・

 

 

自分のペースで頑張ります

個人情報の保護について

「https://www.shinfab.work」(以下、当サイト)を利用される方は、以下に記載する諸条件に同意したものとみなします。

個人情報の収集について

利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。お問合せ等、場合によっては、利用者の氏名やメールアドレスなどの個人情報の開示をお願いする事があります。しかし、利用者の個人情報を利用者の許可なく、当サイトから第三者へ開示・共有する事はありません。

広告の配信について

当サイトはGoogle及びGoogleのパートナーウェブサイト(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトを含めた過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。 DoubleClick Cookie を使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。 お客様はGoogleアカウントの広告設定ページで、パーソナライズ広告の掲載に使用される DoubleClick Cookie を無効にできます。また aboutads.info にアクセスして頂き、パーソナライズ広告の掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。 その他、Googleの広告における、Cookieの取り扱いについての詳細は、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。

ウェブサーバの記録

当サイトのウェブサーバは、利用者のコンピュータのIPアドレスを自動的に収集・記録しますが、これらは利用者個人を特定するものではありません。利用者が自ら個人情報を開示しない限り、利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。

免責事項

利用者は、当サイトを閲覧し、その内容を参照した事によって何かしらの損害を被った場合でも、当サイト管理者は責任を負いません。また、当サイトからリンクされた、当サイト以外のウェブサイトの内容やサービスに関して、当サイトの個人情報の保護についての諸条件は適用されません。 当サイト以外のウェブサイトの内容及び、個人情報の保護に関しても、当サイト管理者は責任を負いません。

初出掲載:2019年1月14日